SOĞUK ALGINLIĞI VE NEZLE Soğuk algınlığı ve grip sık sık birbiriyle karıştırılan iki ayrı hastalıktır. Her iki hastalığın da etkeni virüslerdir. Bazı belirtilerinin benzer olmasına karşın gribi, birçok tipi bulunan belirli bir virüsün yol açtığı hastalık olarak tanımlamak daha doğru olur. SOĞUK ALGINLIĞI YADA VİRÜS NEZLESİ Soğuk algınlığı çeşitli virüslerin etken olduğu bir üst solunum [...]
Bronşlarda birikmiş olan balgamın uzaklaştırılmasına yarayan öksürüğün özellikle başlangıçta kesilmemesi gerekir. Öksürüğün vücuttaki bir savunma mekanizmasından kaynaklandığı unutulmamalıdır. Yerli yersiz kullanılan öksürük şuruplarına ve damlalara karşı dikkatli olmak gerekir. Bronşlardaki balgam atıldığında Öksürük de kendiliğinden geçecektir.
SOĞUK ALGINLIĞI VE NEZLE Soğuk algınlığı ve grip sık sık birbiriyle karıştırılan iki ayrı hastalıktır. Her iki hastalığın da etkeni virüslerdir. Bazı belirtilerinin benzer olmasına karşın gribi, birçok tipi bulunan belirli bir virüsün yol açtığı hastalık olarak tanımlamak daha doğru olur. SOĞUK ALGINLIĞI YADA VİRÜS NEZLESİ Soğuk algınlığı çeşitli virüslerin etken olduğu bir üst solunum [...]
Burun Tıkanıklığı Sağlığımızı Nasıl Etkiler? Burnumuz, soluduğumuz havayı ısıtıyor, nemlendiriyor ve süzüyor, mikropları tutuyor ve öldürüyor, koku almamızı sağlıyor, sesimizin karakterini ve rengini oluşturuyor… Burnumuzun en önemli görevlerinden biri, solunum olup, bu görev tam anlamıyla yapılamıyorsa, burun tıkanıklığı söz konusudur. Burun tıkanıklığı, yaşam kalitemizi gereğinden fazla bozar. Ağız kuruluğu, baş ağrısı, yorgunluk, halsizlik, koku alma [...]
Genellikle insanlar sağlığın kıymetini yitirince anlar. Sağlığımızı korumak ve hastalanmadan önce tedbirler almak gerekir ki hasta olmayalım. Peki sağlığımızı korumak ve hastalıklara yakalanmamak için neler yapabiliriz. Halk Sağlığı ve İç Hastalıkları Uzmanı Dr. M. Emin Dinççağ, hastalıklardan korunmanın kendi elimizde olduğunu belirterek, hastalıktan korunmanın birinci yolunun da temizlik ve hijyen olduğunu söyledi. Gerek uzun süreli [...]
az aylarında tüketimini artan suyun da azı karar çoğu zarar… Sıcak havaların vazgeçilmez içeceği su, sadece susuzluğu yenmenize yardımcı olmaz; aynı zamanda sağlığınızı korurken, cildinizi de güzelleştirir. Sıcak havalarda bol sıvı tüketme ihtiyacı artar ve yeterli sıvı alınamaması vücutta pek çok rahatsızlığa sebep olabilir. “Gün içinde ne kadar su tüketmeliyiz?” sorusu özünde basit bir soru [...]
Kaslarda kopma; lif kopması, bütün kasın kopması veya tendon kopması şeklinde olabilir. Kısmi kopma olan noktanın üstüne basınca, belirgin bir hassasiyet olduğu görülür. Kasın zarı bölününce yine hassasiyet olabilir, fakat esas belirtisi zarın bölündüğü yerden kasın dışarıya doğru kabarmasıdır. Bütün kas veya tendonu (kirişi) koptuğunda kas çalışmaz, kopan yerde hassasiyet vardır ve üstte kalan parça [...]
Myomlar rahim ve rahim ağzında görülen normal dışı düz kas dokusu büyümeleridir. Myomlar rahimde, myometrium adı verilen kas tabakasında bulunan düz kas hücrelerinin anormal büyümesi ile oluşur. Çoğu zaman birden fazla sayıda myom gelişir.Ferti-Jin Kadın Sağlığı ve Yardımcı Üreme Teknikleri Merkezi Klinik Direktörü Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op.Dr. Seval Taşdemir, Mynet okurları için yazdı. [...]
azı günlük öneriler, bir sıra şeklinde her gıda grubu için verilir. Bu grupların her biri için belirlenen porsiyon sayısı yaş, ölçü, cinsiyet, sağlık durumu ve etkinlik düzeyi gibi birçok faktöre bağlıdır. Küçük çocuklar ve 13-19 yaş arası gençler yüksek enerji ihtiyaçlarından dolayı, sık sık ek gıda isterler. Hareketsiz kişiler ve yaşlılar, az hareketli yaşam tarzlarından [...]
Safra kesesi, karaciğerde üretilen safranın yoğunlaştırılarak depolandığı ve gerektiği zaman uygun miktarlarda bağırsaklara boşaltıldığı bir organdır. Besinlerin sindirilmesinde önemli bir işlev üstlenir. Yaşamsal bir organ değildir. Taş ile dolduğunda veya iltihaplandığında cerrahi girişim ile çıkarılması önemli bir sağlık problemine yol açmaz. Ancak özellikle safra taşları nedeniyle çok sık hastalandığı ve yaşam kalitesini önemli ölçüde bozabildiği [...]